কিভাবে আমরা ত্বকের যত্ন নিতে পারি ?
ত্বক স্বাস্থ্য সম্পর্কে যত্ন নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি আপনার শরীরের সবচেয়ে বড় অংশ। একটি স্বাস্থ্যবান ত্বক রক্ষা করতে আপনাকে নিম্নলিখিত কিছু উপযুক্ত সম্পর্কিত উপস্থাপনাগুলি অনুসরণ করা উচিত:
১. পর্যাপ্ত খাদ্য ও পানি পান করুনঃ পর্যাপ্ত নিখাদ্য ও পানি পান করা ত্বকের স্বাস্থ্য রক্ষা করে এবং ত্বকের উষ্ণতা নিয়ন্ত্রণ করে। আপনি নির্দিষ্ট পরিমাণে পানি পান করতে হবে যা আপনার শরীরের প্রতিটি অংশের জন্য প্রয়োজন।
২. সঠিক খাদ্য গ্রহণ করুনঃ সঠিক খাদ্য গ্রহণ করা ত্বকের স্বাস্থ্য রক্ষা করে। আপনার খাবারে ভিটামিন, মিনারেল এবং পুষ্টিকর উপদান থাকা উচিত।
৩. সঠিক সাবান ব্যবহার করুনঃ সঠিক সাবান ব্যবহার করা ত্বকের স্বাস্থ্য রক্ষা করে। আপনার ত্বকের প্রকৃতি এবং ধরন নির্ণয় করে সঠিক সাবান ব্যবহার করতে হবে।
৪. সূর্যালোক থেকে সুরক্ষিত থাকুনঃ সূর্যালোক থেকে সুরক্ষিত থাকা ত্বকের স্বাস্থ্য রক্ষা করে। সূর্যালোকে যেমন সম্ভব থেকে দূরে থাকুন এবং সূর্যাক্ষি ব্যবহার করুন।
৫. ত্বক পরীত্বক পরিস্কার রাখুনঃ ত্বক পরিস্কার রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, কারণ মানসিক ও শারীরিক জীবনে ত্বকের মাধ্যমে ব্যক্তির স্বাস্থ্য ও স্বাভাবিকতা স্থিতিশীল হয়। শুধুমাত্র ত্বককে সাবান দিয়ে ধুয়ে বন্ধুপক্ষের মধ্যে সম্পর্ক বিবেচনার পরিবেশে লোকজন অসুস্থ হয়ে যায়। একটি সঠিক ত্বক পরিস্কারের পদ্ধতি হল:
প্রতিদিন ত্বক পরিষ্কার করুনঃ আপনি প্রতিদিন ত্বক পরিষ্কার করতে হবে যেন ত্বকটি পরিষ্কার এবং স্বচ্ছ থাকে। সঠিক সাবান ও পানি ব্যবহার করুন এবং ভালো মতো পরিষ্কার করুন।
ত্বকের ধরন ও স্বাভাবিকতা বিবেচনা করুনঃ ত্বকের ধরন এবং স্বাভাবিকতা বিবেচনা করে সঠিক সাবান এবং উপকরণ ব্যবহার করুন। যেমন, মসৃণ ত্বকের জন্য সাবান ও উপকরণ ব্যবহার করুন যা ত্বকের সামান্য পরিমাণের তরল উপকরণ থাকে।
স্বচ্ছ পরিষ্কার উপকরণ ব্যবহার করুনঃ স্বচ্ছ পরিষ্কার উপকরণ ব্যবহার করা ত্বকের স্বাস্থ্য রক্ষা করে। নিজের পরিষ্কার উপকরণ ব্যবহার করুন এবং একটি নয়ন ব্রাশ ব্যবহার করুন যা ত্বকের মৃদুতা বজায় রাখবে।
ত্বক পরিষ্কারের জন্য কোন উপকরণ ব্যবহার করা উচিত?
আমি কি একজন ডার্মাটোলজিস্ট বা স্কিন কেয়ার এক্সপার্টের সাথে কথা বলতে পারি?
এক্সফলিয়েশন কি? ত্বকের যত্নে এর গুরুত্ব কেমন ?
Exfoliation/এক্সফলিয়েশন হলো ত্বকের উপরের পর্যায়ে থাকা মৃত সেলগুলি বা পরবর্তী পর্যায়ে থাকা সামগ্রীগুলির স্বাভাবিকভাবে বিদ্যমান হতে দেওয়া। এক্সফলিয়েশন ত্বকের যত্নে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ ত্বকের এই পর্যায়ে মৃত সেলগুলি থাকে যা ত্বকে বিভিন্ন সমস্যার কারণ হতে পারে, যেমন কোমর ফোলা, ব্রেকআউট, কালো দাগ ইত্যাদি। এক্সফলিয়েশন না করলে এই মৃত সেলগুলি ত্বকের সাথে থাকে এবং পরবর্তীতে ত্বকে সমস্যার কারণ হতে পারে।
এক্সফলিয়েশন হলো ত্বকের উপরের পর্যায়ে থাকা মৃত সেলগুলি বা পরবর্তী পর্যায়ে থাকা সামগ্রীগুলির স্বাভাবিকভাবে বিদ্যমান হতে দেওয়া। এক্সফলিয়েশন ত্বকের যত্নে অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ ত্বকের এই পর্যায়ে মৃত সেলগুলি থাকে যা ত্বকে বিভিন্ন সমস্যার কারণ হতে পারে, যেমন কোমর ফোলা, ব্রেকআউট, কালো দাগ ইত্যাদি। এক্সফলিয়েশন না করলে এই মৃত সেলগুলি ত্বকের সাথে থাকে এবং পরবর্তীতে ত্বকে সমস্যার কারণ হতে পারে।
এক্সফলিয়েশন করার জন্য বিভিন্ন পণ্য ব্যবহার করা হয়, যেমন স্ক্রাব, এক্সফলিয়েটিং প্যাড, কেমিক্যাল পিলিং পদ্ধতি ইত্যাদি। তবে এক্সফলিয়েশন করার সময় ত্বকের উপর অত্যন্ত সাবধানে হাত চলাচল করতে হয় যাতে ত্বকের উপর কোন ক্ষতি না হয়।
সাধারণত এক্সফলিয়েশন করার সাথে সাথে ত্বক জর্জরিত হয়ে যায় না কেননা এটি একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। তবে ত্বকের ধর্মপ্রভাবতা বা অন্যান্য সমস্যার জন্য এক্সফলিয়েশন করার আগে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
এক্সফলিয়েশন করার পর ত্বকের যত্ন নেয়া উচিত কি না?
হ্যাঁ, এক্সফলিয়েশন করার পর ত্বকের যত্ন নেয়া উচিত। কারণ এক্সফলিয়েশন করার পর ত্বক উদাসীন হতে পারে এবং ত্বকের পর্যাপ্ত মোটামুটি স্বাস্থ্যকর হয়না হলে এর ক্ষতি হতে পারে।
এক্সফলিয়েশন করার পর ত্বকের জন্য নিম্নলিখিত যত্ন নেওয়া উচিত:
১। ত্বক পরিষ্কার রাখা। এক্সফলিয়েশন করার পর ত্বকে ভালোভাবে পরিষ্কার রাখা উচিত। এক্সফলিয়েটিং প্যাড বা স্ক্রাব ব্যবহার করার পর ত্বক ধুয়ে ফেলা উচিত।
২। হাইড্রেশন মেইন্টেইন করা। এক্সফলিয়েশন করার পর ত্বক উদাসীন হতে পারে তাই ত্বকের হাইড্রেশন মেইন্টেইন করা উচিত। এক্সফলিয়েশন করার পর ত্বকে মইস্চারাইজার বা মইস্চারাইজিং লোশন ব্যবহার করা উচিত।
৩। ধূমপান বন্ধ রাখা। এক্সফলিয়েশন করার পর কিছু সময় ধূমপান করা উচিত নয়। ধূমপান ত্বকের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে এবং ত্বকের উপর ভরবে প্রভাব।
৪। স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহার করা। এক্সফলিয়েশন করার পর স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহার করা উচিত। স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট ব্যবহার করে ত্বক স্বাস্থ্যকর হয় এবংত্বকের পর্যাপ্ত মোটামুটি সামগ্রী পূর্ণ হয়।
এক্সফলিয়েশন করার পর ত্বকের সাথে দেখা যাবে যদি কোন ক্ষতি হয়ে থাকে তবে এটি জ্যামিতি করে ত্বকের উপর চিহ্ন ছেঁকে পড়তে পারে। এর জন্য ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
এক্সফলিয়েশন করার পর কোন পণ্য ব্যবহার করা উচিত না?
এক্সফলিয়েশন করার পর কোন পণ্য ব্যবহার করা উচিত না সেটা কিছুটা পণ্যের উপর ভিত্তি করে নির্ভর করে। কিছু পণ্য হতে পারে যা এক্সফলিয়েশন করার পর ব্যবহার করা উচিত না কারণ এগুলো ত্বকের উপর ক্ষতি করতে পারে এবং ত্বক জর্জরিত হতে পারে। তবে কিছু পণ্য হতে পারে যা এক্সফলিয়েশন করার পর ব্যবহার করা যাবে।
এক্সফলিয়েশন করার পর ত্বকের জন্য সাবধানতার সাথে নিম্নলিখিত পণ্যগুলি ব্যবহার করা উচিত না:
১। স্কিন কেয়ার প্রোডাক্ট যেমন টোনার বা এক্সফলিয়েটিং প্যাড। এগুলো ত্বকের উপর আরও ক্ষতি করতে পারে।
২। ব্রাণ্ডেড সাবান, ব্রাণ্ডেড লোশন বা ক্রিম। এগুলো প্রচুর রকমের কেমিক্যাল সম্পন্ন হতে পারে যা ত্বকে ক্ষতি করতে পারে।
৩। এক্সফোলিয়েটিং গ্লাইকোলিক এসিড, সালিসিলিক এসিড বা রেটিনওয়ে। এগুলো ত্বকের উপর প্রভাব ফেলে ত্বকের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
এক্সফলিয়েশন করার পর ত্বকের জন্য সাবধানতার সাথে নিম্নলিখিত পণ্যগুলি ব্যবহার করা উচিত:
১। মইস্চারাইজার বা মইস্চারাইজিং লোশন। এগুলো ত্বকের উপর হাইড্রেশন মেইন্টেইন করতে সাহায্য করে এবং ত্বক উদাসীন হতে পারলে তা কমাতে সাহায্য করে।
২। ন্যূট্রিটিভ ক্রিম বা লোশন। এগুলো ত্বক স্বাস্থ্যকর রাখতে সাহায্য করে এবং ত্বকে পূর্ণ সুরক্ষা দেয়।
৩। সাবান বা ক্লিনজার। ত্বকের মালিন্য থেকে মুক্ত করতে সাহায্য করে এবং ত্বক পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে।
৪। সানস্ক্রিন। এক্সফলিয়েশন করার পর ত্বক সুস্থ হলেও সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত কারণ এটি প্রতিদিন ব্যবহার করা উচিত এবং ত্বককে সুরক্ষা দেয়।
মোটামুটি কোন পণ্য ব্যবহার করার আগে প্রোডাক্টের লেবেল পড়ে দেখতে হবে এবং যদি কোন প্রকার সন্দেহ থাকে তবে ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
এক্সফলিয়েশন করার পর কতদিন পর পর করা উচিত?
এক্সফলিয়েশন করার সময় ত্বকের উপর তরল বা কঠিন একটি লেয়ার সরিয়ে নেওয়া হয়। এক্সফলিয়েশন করার পরে ত্বক স্বাভাবিকভাবে নতুন কোষসমূহ উৎপন্ন করে যা একটি নতুন ও স্বাস্থ্যকর ত্বকের লেয়ার তৈরি করে।
প্রতিদিন এক্সফলিয়েশন করা উচিত নয় কারণ এটি ত্বকের উপর অতিরিক্ত চাপ এবং ক্ষতি সৃষ্টি করতে পারে। এক্সফলিয়েশন করার পর ত্বক স্বাভাবিকভাবে নতুন লেয়ার তৈরি হওয়ার জন্য কমপক্ষে ২-৩ দিনের মধ্যে একটি নতুন এক্সফলিয়েশন করা উচিত হবে। তবে, এক্সফলিয়েশন করার সময় ত্বক কোন ধরনের ক্ষতি পেয়েছে তাহলে এক্সফলিয়েশন করা উচিত না হবে এবং ত্বকে সাবধানে স্বাস্থ্যকর পণ্য ব্যবহার করা উচিত।
এক্সফলিয়েশন করার প্রচলিত ফরমুলা হল একটি সপ্তাহে একবার এক্সফলিয়েশন করা। তবে এক্সফলিয়েশন করার প্রকৃতি, ত্বকের ধরন, এবং আপনার ব্যক্তিগত পছন্দ অনুযায়ী এই ফরমুলাটি পরিবর্তন করা হতে পারে।
নিয়াসিনামাইড/Niacinamide
Niacinamide/নিয়াসিনামাইড holo একটি ভিটামিন বা ভিটামিন ব্যবস্থাপক যা প্রায় সমস্ত খাবারে পাওয়া যায়। এটি বিটামিন বি-৩ বা নিয়াসিন এর একটি রূপ যা সাধারণত প্রস্তুতি করা হয় প্রায় সমস্ত স্বাস্থ্যকর খাবারে সংযুক্ত করে।
ত্বকের দৃষ্টিকোণ থেকে দেখা যায়, নিয়াসিনামাইড একটি প্রভাবশালী কম্পাউন্ড যা ত্বকের স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। নিয়াসিনামাইড ত্বকের সামান্য ফাঁকা ঠিক করতে এবং ত্বকের সামান্য দাগ ও ঝাই মোছার জন্য ব্যবহৃত হয়।
এছাড়াও, এটি ত্বকের মধ্যে কলায় বা অ্যাকনে ব্যবহার করা হয় যাতে ত্বকের রঙ উজ্জ্বল হয়।
সাধারণত নিয়াসিনামাইড ত্বকের জন্য কোনও বিশেষ ঝুঁকি না হিসাবে গন্য করা হয়। তবে, কোনও সামগ্রী ব্যবহার করার আগে সর্বদা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ নেওয়া উচিত, যদি আপনি কোনও ধরণের ত্বক সমস্যার সম্মুখীন হন।
নিয়াসিনামাইড সামগ্রী ব্যবহার করার কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হয় কি?
সাধারণত নিয়াসিনামাইড ত্বকের জন্য কোনও বিশেষ ঝুঁকি না হিসাবে গন্য করা হয়, তবে কিছু মানসিক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হতে পারে যেমন প্রচন্ড পরিচ্ছন্নতা বা চোখ জ্বলে যাওয়া। এছাড়াও, কিছু মানদন্ড অনুসারে নিয়াসিনামাইড ব্যবহারের ক্ষেত্রে কিছু সাবধানতা অবলম্বন করা উচিত। যেমন-
নিয়াসিনামাইড ব্যবহার করার আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ নেওয়া উচিত যদি আপনি কোনও ধরণের ত্বক সমস্যার সম্মুখীন হন।
নিয়াসিনামাইড ব্যবহার করার আগে আপনার ত্বক পরীক্ষা করা উচিত যাতে আপনি নিশ্চিত হতে পারেন যে আপনি কোনও নিয়াসিনামাইড সামগ্রী দ্বারা সংক্রমিত নন।
কোনও নিয়াসিনামাইড সামগ্রী ব্যবহার করতে যদি কোনও পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া অনুভব করা হয় তবে তা ব্যবহার বন্ধ করা উচিত এবং ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।
একই সময়ে নিয়াসিনামাইড এবং বেঞ্জয়ল পেরোক্সাইড সামগ্রী ব্যবহার করা উচিত নয় কারণ এদের একত্রে ব্যবহার করলে ত্বকের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
সামগ্রী ব্যবহার করার আগে সর্বদ্বদা কিছু সাবধানতা অবলম্বন করে ব্যবহার করা উচিত। উপরোক্ত সাবধানতা গুলো মানতে হলে নিয়াসিনামাইড ব্যবহার করার সময় আপনি কোনও সমস্যার সম্মুখীন হয়ে না থাকলে আপনি সাধারণত কোনও ঝুঁকি নেই।
নিয়াসিনামাইড ব্যবহার করার জন্য সবচেয়ে ভাল সময় কী?
সকালে নিয়াসিনামাইড ব্যবহার করা উচিত যা ত্বকের স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্য বজায় রাখতে সহায়তা করে। নিয়াসিনামাইড ত্বকের সামান্য ফাঁকা ঠিক করতে এবং ত্বকের সামান্য দাগ ও ঝাই মোছার জন্য ব্যবহৃত হয়। সেই সাথে এটি ত্বকের মধ্যে কলায় বা অ্যাকনে ব্যবহার করা হয় যাতে ত্বকের রঙ উজ্জ্বল হয়।
তবে নিয়াসিনামাইড ব্যবহার করার আগে সর্বদা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ নেওয়া উচিত, যদি আপনি কোনও ধরণের ত্বক সমস্যার সম্মুখীন হন। আপনি নিশ্চিত হতে চাইলে আপনার ডাক্তার বা ত্বকের বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলে নিয়াসিনামাইড ব্যবহার করতে পারেন।
ক্লিনজারের রকমভেদ এবং পারফেক্ট ক্লিনজার
Cleanser/ক্লিনজার হলো একটি পরিষ্কারকারী পণ্য যা ঘরের বিভিন্ন জায়গায় ব্যবহার করা হয়। ক্লিনজার কোন নির্দিষ্ট স্বচ্ছতা মানক পূর্ণ করতে পারে সেটি নির্ভর করে এর রকমভেদ বিভিন্ন হতে পারে। কিছু প্রধান ক্লিনজারের রকমভেদ হলো:
স্যানিটাইজার: স্যানিটাইজার হল একটি ক্লিনজার যা ব্যবহার করে বাড়ির বা অফিসের পৃথিবীর স্বাস্থ্য ও সুস্থতা সংরক্ষণ করা যায়। এটি ভিন্ন ভিন্ন রকমের স্যানিটাইজার থাকতে পারে
যেমন হাত, পাওয়ার জন্য স্প্রে স্যানিটাইজার, ফ্লোর জন্য স্প্রে স্যানিটাইজার, ছাদ জন্য স্প্রে স্যানিটাইজার ইত্যাদি। এই ধরণের ক্লিনজার হার্মফুল জীবাণুকে ধ্বংস করে ব্যবহৃত জায়।
বিনামূল্যে খাদ্য পরিষ্কারক: এটি খাদ্যপণ্য পরিষ্কারক হিসাবে ব্যবহৃত হয় এবং খাদ্যপণ্য থেকে কীটনাশক ও এক্সট্রা কীটনাশক সরিয়ে নেয়। এই ধরণের ক্লিনজার ব্যবহার করে খাদ্যপণ্য এবং খাদ্য মজুদ জায়গাগুলো পরিষ্কার করা সম্ভব হয়।
বাথরুম ক্লিনার: বাথরুম ক্লিনার একটি প্রধান ক্লিনজার যা বাথরুমের ফ্লোর, টয়লেট, বাথটাব, বাথরুম হুমিং স্পেস ইত্যাদি পরিষ্কার করতে ব্যবহৃত হয়। এই ক্লিনজার পারফেক্ট ক্লিনজার হওয়ার চেষ্টা করে থাকে এবং এর একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ হল ব্যবহৃত জীবাণুকে ধ্বংস করা। এর মাধ্যমে বাথরুমের সামনে আসা সমস্যা যেমন ব্যথা এবং কার্পেটিং এর পাকা বাদামি ধুয়ে ফেলা যায়।
একটি পারফেক্ট ক্লিনজার হল যেটি স্বাস্থ্যকর এবং পরিবেশকে ক্ষতিকর কীটনাশক ছাড়াই পরিষ্কার করতে পারে। সাধারণত পারফেক্ট ক্লিনজারে কমিউনিটি হিসাবে স্বাস্থ্যকর উপাদান ব্যবহৃত হয় এবং এটি স্বাস্থ্যকর পুরোপুরি নয় তবে সাধারণত এর ব্যবহার করা হয় ব্যস্ত এলাকাগুলো পরিষ্কার করতে।
পারফেক্ট ক্লিনজার কিভাবে চয়ন করবো?
গরমে ত্বক কিভাবে সতেজ রাখতে হয় ?
গরম কোন মৌসুমে ত্বক সতেজ রাখতে হবে তা জানার আগে আমি বলে দেই যে গরমে ত্বক সতেজ রাখতে হলে আপনার কিছু স্বচ্ছতা মেধা অনুসারে মেনে চলা প্রয়োজন।
কিছু টিপস এখানে দেওয়া হলো:
১। পর্যাপ্ত পানি পান করা খুব গুরুত্বপূর্ণ। প্রতিদিন কমপক্ষে ৮ গ্লাস পানি পান করা উচিত। পানি সঠিক পরিমানে পান করা ত্বকের উদ্দরণ কমিয়ে দেয়।
২। পরবর্তী টিপটি হল প্রতিদিন সঠিক পরিমানে ফল ও সবজি খেতে হবে। ফল ও সবজি ত্বকের জন্য খুব গুরুত্বপূর্ণ হলেও আমাদের দৈনন্দিন খাবার থেকে একটি সম্পূর্ণ ওষুধ সেবন করা যায়। ফলের ও সবজির মধ্যে প্রচুর পরিমাণে পানি থাকায় সেগুলো ত্বকের জন্য খুব ভালো।
৩। গরমে ত্বকের দেখভাল করার জন্য আপনি প্রতিদিন ভালো পরিষ্কারতা বজায় রাখতে পারেন। সাবান এবং পানি ব্যবহার করে দুটি সাথে সাথে ত্বকের বুদ্ধিমানি সম্ভব হবে। দুটি প্রয়োজনীয় পদার্থ নিয়ে ত্বকে ভালোভাবে ম্যাসেজ করা যেতে পারে।
৪। গরমে সূর্য প্রকাশমান অধিক হয় এবং ত্বক যথেষ্ট পানি না পেলে তা বিষণ্ন হয়ে যায়। তাই কিছু পরামর্শ যেখানে আপনি অবশ্যই বিরত থাকতে হবেন। অন্যদিকে সূর্যের কারণে ত্বকের সংক্রমণ হতে পারে। তাই যেকোন সময় সূর্যের তীব্র আলো থেকে ত্বক রক্ষা করার জন্য আপনাকে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা উচিত। আপনি ভালো কোন সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে পারেন।
৫। ত্বকের জন্য পরিমিত সূর্যের আলো উপভোগ করতে পারেন তবে সানস্ক্রিন ব্যবহার করার জন্য যে সময় এর প্রয়োজন তা জানা গুরুত্বপূর্ণ।
৬। আপনার ত্বক নিয়মিত উপভোগ করা হলে ত্বক সতেজ থাকবে। ত্বক স্বাস্থ্যবিধি অনুযায়ী নিয়মিত মসৃণ বিষক্রিয়া করা প্রয়োজন। মসৃণ বিষক্রিয়া করতে আপনি ত্বকের ধুলো এবং পানি দিয়ে চুলকানো পরিষ্কার হাত ব্যবহার করতে পারেন।
এইভাবে পানি, ফল, সবজি এবং উপযুক্ত সানস্ক্রিন ব্যবহার করে আপনি গরমকালে আপনার ত্বক সতেজ রাখতে পারেন।
গরমে ত্বক সতেজ রাখতে বিউটি প্রোডাক্ট
CeraVe Moisturizing Cream for Normal to Dry Skin 453g
Daily face & body moisturizer Suitable for use on entire body, face, and hands 24-Hour hydration Non-comedogenic & oil-free Fragrance-free & hypoallergenic Hyaluronic acid to retain skin's moisture 3 essential ceramides help restore the skin barrier Developed with dermatologists
হ্যাঁ, গরমে ত্বক সতেজ রাখতে আপনি কিছু বিউটি প্রোডাক্ট ব্যবহার করতে পারেন। তবে আপনাকে সতর্ক হতে হবে যে সব বিউটি প্রোডাক্ট সমস্যার সমাধান না হলে আপনার ত্বক সমস্যাগ্রস্ত হতে পারে।
কিছু বিউটি প্রোডাক্ট যা আপনি গরমে ত্বক সতেজ রাখতে ব্যবহার করতে পারেন তা হলো:
১। মুখের জন্য লাইটওয়েট মইস্চারাইজার: এটি লাইটওয়েট হওয়ায় গরমে এটি সম্পূর্ণ কর্মক্ষমতা প্রদান করে। এটি আপনার ত্বককে কালো দাড়ি দূর করে এবং স্বচ্ছতা রক্ষা করে।
২। হাইড্রেটিং টোনার: হাইড্রেটিং টোনার আপনার ত্বকে শুষে ফেলতে পারে এবং সম্পূর্ণ শুষ্কতা দূর করে ত্বককে হাইড্রেট রাখতে সাহায্য করে।
৩। লাইটওয়েট মোইসচারাইজার: এই প্রোডাক্ট হাইড্রেশন প্রদান করে এবং স্বচ্ছতা রক্ষা করে। এটি আপনার ত্বককে কমলা দাগ দূর করে এবং গরমের জন্য উপযুক্ত।
৪। সানস্ক্রিন: সানস্ক্রিন ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ যেন সূর্যের কারণে ত্বকটি সংক্রমন না হয়। এটি আপনার ত্বকের সুরক্ষা দেয় এবং আপনার ত্বককে জীবনকে বাধাগ্রসম্পর্কে আগে থেকে কৃত্রিম বর্ষা প্রদান করে যেতে পারে। সানস্ক্রিন একটি মূল্যবান বিউটি প্রোডাক্ট যা ব্যবহার করে আপনি আপনার ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর কারণ থেকে রক্ষা করতে পারেন। আপনি একটি ভাল সানস্ক্রিন বেছে নিলে সেটি আপনার ত্বককে সম্পূর্ণ বর্ষা প্রদান করবে এবং আপনার ত্বক সুরক্ষিত থাকবে।
আপনি যদি বিউটি প্রোডাক্ট ব্যবহার করতে চান তবে আমি আপনাকে সুপারিশ করবো যে আপনি নির্দিষ্ট প্রকারের বিউটি প্রোডাক্ট ব্যবহার করবেন যা আপনার ত্বকের ধরন এবং সমস্যার সাথে মিল খাবে। আপনার স্থানীয় ফার্মেসি থেকে পরামর্শ নেওয়া অথবা ডাক্তারের সাথে কথা বলে বিউটি প্রোডাক্ট ব্যবহার করা উচিত।
Order Now at Savers Hall
সেভারস হল হলো একটি ই-কমার্স প্ল্যাটফর্ম যেখানে আপনি সরাসরি যুক্তরাজ্য, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, কানাডা,কোরিয়া, সংযুক্ত আরব আমিরাত, পোল্যান্ড ইত্যাদি দেশ থেকে আমদানি করা সমস্ত প্রয়োজনীয় পণ্য আপনার দোরগোড়ায় খুঁজে পেতে পারেন।
Useful Links
Office Address
Store 10, SKS Tower, Mohakhali,Dhaka 1206, Mob:01300535353 Tel:01300545454 savershallltd@gmail.com
Our Map Location
Copyright©2023. Savers Hall. All Rights Reserved.